THAIBOXING
Muay Thai, in de volksmond beter bekend als Thaiboxing, is de nationale sport van Thailand en is een vechtsport die zijn
oorsprong vind in de oude vechttechnieken van het Siamese (of Thaise) leger.
Push up's om je stootkracht te verhogen Sit up's voor een keiharde buik
De allereerste Muay Thai gevechten vonden plaats tussen de verschillende afdelingen binnen het Siamese leger met
vrijwel geen regels, gewichtsklassen en tijdslimiet.
Omdat deze gevechten zeer populair werden werden ze al snel in het hele land gehouden.
In het begin van de 20e eeuw werden de tijdslimiet, bokshandschoenen en het thaiboksbroekje geintroduceerd.
In de 2e helft van de 20e eeuw verspreidde het Muay Thai zich naar de de rest van de wereld en word nu beoefend door
honderd-duizenden mensen over de hele wereld.
Muay Thai word in de het kickboks wereldje zo'n beetje als King of the Ring gezien.
Bij de gevechten worden stoten, trappen, ellebogen, knieen, clinchtechnieken en soms zelfs kopstoten gebruikt om de
tegenstander uit te putten en te verslaan.
De trainings methoden uit het Thaiboksen zorgen voor een
enorme ontwikkeling van spierkracht, snelheid en conditie alswel een enorm doorzettingsvermogen.
Muay Thai training is door iedereen veilig te beoefenen door bijvoorbeeld het gebruik van pads en trapkussen die ontwikkeld werden om de vechters tussen hun partijen door fit te houden.
Muay Thai is ook zeer effectief buiten de ring gebleken en word daarom enthousiast beoefend door niet alleen sportfanaten, maar ook door ordehandhavers zoals militairen en politie.
Conditietraining op de bokspeer
Nederland de stijl aangepast aan onze eigen fysiek zodat we meer voordeel halen uit onze kracht, en ons gebrek aan snelheid kunnen opvangen.
Dit resulteerde in een unieke verwoestende stijl die van veel Nederlandse vechters reeds wereldkampioenen maakte.
Kampioenen zoals bijvoorbeeld
geruime tijd de zwaargewichtsklassen.
Maar ook in de licht- en middengewichtsklassen domineren we met namen als Ramon Dekkers, Rob Kaman, Jouri Mes, Perry Ubeda en zo kunnen we nog wel even doorgaan...
Goed luisteren tijdens de technische training... ... en proberen je concentratie vast te houden.
Het belangrijkste onderdeel van de training: sparren!
